ONIX ON DEMAND: EL PODER DE LA PAUSA | Taller para frenar a tiempo
ONIX ON DEMAND es un taller individual y autogestionable de 14 días para aprender a frenar de manera consciente y recuperar energías antes de que el cuerpo y la vida te obliguen a hacerlo. Está basado en el contenido de la primera y segunda edición del programa ONIX-14.
ONIX ON DEMAND: El poder de la pausa es un taller individual y autogestionable de 14 días para aprender a frenar de manera consciente y recuperar energías antes de que el cuerpo y la vida te obliguen a hacerlo. Está basado en el contenido de la primera y segunda edición del programa ONIX-14.
Este no es un taller para "hacer menos" ni “salirse del mundo”. Pausar no es rendirse, es descansar de forma consciente para tomar impulso, ganar perspectiva y seguir adelante con más claridad y energía.
El taller consta de 14 clases con un video y un pdf de actividades, que te sugerimos hacer una por día, para que puedas ir incorporando a tu vida las herramientas y vivir la experiencia práctica.
Además de las clases, tendrás acceso al Manual de Biopausia, un e-book basado en el libro "Biopausia" de Gisela Gilges, para que puedas entender en qué consisten las 4 BP o pausas.
ONIX ON DEMAND: EL PODER DE LA PAUSA | Taller para frenar a tiempo
ONIX ON DEMAND es un taller individual y autogestionable de 14 días para aprender a frenar de manera consciente y recuperar energías antes de que el cuerpo y la vida te obliguen a hacerlo. Está basado en el contenido de la primera y segunda edición del programa ONIX-14.
