Biopausia
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Biopausia es una invitación a la pausa consciente, para recuperar la energía, la claridad y el bienestar antes de llegar al agotamiento.
¿Y si el cansancio que sentís no fuera falta de vacaciones... sino una señal de que necesitás volver a vos?
Hay momentos en los que seguimos funcionando, sonriendo y cumpliendo con todo, mientras por dentro algo comienza a apagarse. El cuerpo avisa. Las emociones insisten. La vida susurra. Pero muchas veces elegimos seguir adelante...
Entonces.... el cuerpo comienza a expresar aquello que las emociones han callado durante demasiado tiempo
En BIOPAUSIA, Gisela narra una historia familiar inspirada en hechos reales desde la mirada de sus distintos protagonistas. A medida que los vínculos se tensan, los silencios se profundizan y las exigencias cotidianas avanzan, cada uno deberá enfrentarse a aquello que viene postergando: escuchar sus propias señales antes de que la vida los obligue a hacerlo.
Gisela Gilges, life coach y conferencista, nos enseña la Biopausia: el arte de frenar a tiempo.
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